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卵かけご飯を食べてはいけない理由

ヘルスケア

バター醤油が至高。

まとめ
・生の卵白に含まれているアビジンとオボムコイドという物質が体に有害。
・加熱すれば問題ない。
・たまに1つ食べる程度なら問題ないが頻繁に食べるのはよくない。


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