お前はもう、痩せている(現在進行形)。by パンダ
プロテインパウダー
Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード
※コンテンツブロック機能がオンになっていると正確に表示されないことがあります。
まとめ
・食事は糖質制限か脂質制限。
・筋トレは毎日10分。
・体重は測らずに鏡で確認。
お前はもう、痩せている(現在進行形)。by パンダ
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・食事は糖質制限か脂質制限。
・筋トレは毎日10分。
・体重は測らずに鏡で確認。
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