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2019年 7月 26日

  1. ダイエット

    【糖質制限】GI値は気にするな by パンダ

    うどんもそばも好き。まとめ・GI値はあまり正確なものではない。・健康な人にしか当てはまらない。・食品の成分表示に記載されていない…




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