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添加物・保存料を無害化する方法

パンダの教え

大事なとこだけおさえておけば、そんなに神経質にならなくても大丈夫です。by パンダ

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ビタミンC
California Gold Nutrition, Gold C

ビタミンE
California Gold Nutrition, ビタミンE、335mg（500 IU）

ビタミンB2
NOW Foods, B-2、100mg、100粒

コエンザイムQ10
California Gold Nutrition, バイオペリン入りCoQ10、200 mg

シリマリン
California Gold Nutrition, シリマリンコンプレックス、360粒

まとめ
・油には特に気をつける。
・ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンE、コエンザイムQ10が添加物の毒性を打ち消してくれる。
・サプリメントには、かさ増しのために添加物を加えている悪質なものもある。


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