ハンマー投げよりパイ投げの方が楽しい by パンダ
まとめ
・スポーツに必要な３要素は「パワー、スピード(瞬発力)、反射神経」。
・動きが鈍くなる原因はおそらく繊維化が原因。
・MAXの40%くらいの力でポジティブの刺激を狙って鍛えるとよい。
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Profile
Mitz
性別：男性
誕生日：1860年(万延元年)9月4日
出身地：大坂
自己紹介：ある日、近所の商店で手に入れた西洋の果物を食べるとパンダになってしまいました。笹を買うために会社経営と株式投資をしています。筋トレと犬の散歩が日課です。
