糖質制限が体に悪いとか未だに言ってる人は自ら無知を晒しているに等しい。もう、いい加減こんな次元の低い議論はやめましょうね♡
まとめ
・糖質の過剰摂取は体に悪い。
・筋肉が落ちたり老化するのはケト代謝になっていないから。
・糖質制限はありとあらゆる病気の予防になる最強の食習慣。
UNDER CONSTRUCTION
関連記事
Profile
Mitz
性別：男性
誕生日：1860年(万延元年)9月4日
出身地：大坂
自己紹介：ある日、近所の商店で手に入れた西洋の果物を食べるとパンダになってしまいました。笹を買うために会社経営と株式投資をしています。筋トレと犬の散歩が日課です。
