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ヘルスケア
パンダ先生の健康講座
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エアコンつけてると顔が浮腫む原因【クーラー病】
愛は世界を救う。筋トレはあなたを救う。まとめ・クーラー病は自律神経の乱れが原因・自律神経を整えるために一番効くのは筋トレ・パンダ…
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【勘違い】コレステロールを減らすと病気になります by パンダ
コレステロール万歳。まとめ・コレステロール値の上昇は細胞を破壊するためではなく、修復するために起こる。・コレステロール降下薬は鬱病を…
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髪の膨らみを抑える方法【ダウンパーマ 】
両サイドと襟足は一番ハゲにくいところなので安心ネ。まとめ・アジア人と欧米人では髪の毛の質が違う。・髪の膨らみには「ダウンパーマ」が有…
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プロテインの種類
冬眠前の掘り出し動画です。(笑)まとめ・筋トレ前後にはホエイ。・寝る前や間食にはカゼインかソイ。・どれか迷ったら、とりあえずホエ…
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【女性必見】コラーゲンは無意味です by パンダ【勘違い】
コラーゲンよりプロテイン by パンダまとめ・コラーゲンはただのゼラチンである。・コラーゲンは食べても塗っても意味がない・美容面…
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【初心者】アナボリックステロイドのサイクルの組み方
ノート1〜10週目: テストステロンエナンセート250mgを週2回11〜12週目: なし(薬が体から抜けるのを待つ)13〜14週目:…
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初心者がやらかすアナボリックステロイドの失敗【副作用】
は、じ、め、て、の、ア…ご利用は計画的に。まとめ・ネット上のアナボリックステロイドに関する情報(特に日本語で書かれたもの)は全くアテ…
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ビタミンCの吸収率を上げる方法
笹にもビタミンCが入っていればいいのになぁ。ミッツおすすめの商品ビタミンCCalifornia Gold Nutrition…
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【パンダでもわかる】プロテインって何？【筋トレ】
知ってますか？ パンダは雑食なので実は肉も食べれるんですよ。笹ばっかり食べてますが。まとめ・日本でプロテインと呼ばれているものはプロテイ…
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なぜ老ける？老化の原因とは
まとめ・「お肌の曲がり角」は30歳ではなく20歳である。・筋量の減少は老化に直結する。・紫外線、喫煙、糖質過多は老化を加速させる。…
Profile
Mitz
性別：男性
誕生日：1860年(万延元年)9月4日
出身地：大坂
自己紹介：ある日、近所の商店で手に入れた西洋の果物を食べるとパンダになってしまいました。笹を買うために会社経営と株式投資をしています。筋トレと犬の散歩が日課です。
