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糖質制限しても筋肥大は可能 by パンダ

パンダの教え

パンダは笹しか食ってないのにあのバルクです。

まとめ
・ケトン体でもバルクアップは可能。
・筋量が著しく多い場合は糖質の方がよい。
・糖質制限してもかっこいい体は作れる。


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