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ヘルスケア
パンダ先生の健康講座
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hCGを使ったアナボリックステロイドのケア
プロテイン最強説。ノート1〜10週目: テストステロンエナンセートを使ったサイクル11〜12週目: なし(薬が体から抜けるのを待…
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EAAでもプロテインには勝てません by パンダ
Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード、ダブルリッチチョコレート（2,27kg）プロテインはとりあえずこれ飲んでおけば間違いなし…
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ステロイドでつけた筋肉は維持できるのか【副作用】
果たして筋肉にそこまでの価値はあるのだろうか。まとめ・サイクルが終わると体内の水分が抜けて小さくなる。・筋肉自体は成長している。…
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【勘違い】たんぱく質の大量摂取は無問題
肝臓よりオナラの心配をしよう。Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード、ダブルリッチチョコレート（2,27kg）プロテイン…
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【逆三角形】大胸筋上部を隆起させる方法
女も男も巨乳の方がいい by パンダまとめ・胸を隆起させるためには大胸筋上部よりも中部を鍛える必要がある。・綺麗な大胸筋を作るために…
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【勘違い】BCAAとEAAのウソ・ホント【筋トレ】
私はもはやジュースとして飲んでいます。Controlled Labs, パープルラース、ジューシーグレープ、(1084g)味よし、成分よし、…
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糖質制限しても筋肥大は可能 by パンダ
パンダは笹しか食ってないのにあのバルクです。まとめ・ケトン体でもバルクアップは可能。・筋量が著しく多い場合は糖質の方がよい。・糖…
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ストレッチ不要論に反論
ストレッチマンって知ってる？まとめ・ストレッチは怪我の予防になる。・適度なストレッチをすれば出力が落ちることはない。・ストレッチ…
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【インスリン】副作用なしで筋肉がつく夢の薬【ステロイド】
筋肉は奥が深いね。まとめ・筋トレをするとインスリン様成長因子という物質が分泌される。・インスリン様成長因子で遺伝子ドーピングをすると…
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パンダ先生が教えるサプリメントの真実
無駄無駄無駄無駄ァ！まとめ・サプリメントの効果を得られていない人がほとんど。・サプリメントには科学的根拠がないものも多い。・受動…
Profile
Mitz
性別：男性
誕生日：1860年(万延元年)9月4日
出身地：大坂
自己紹介：ある日、近所の商店で手に入れた西洋の果物を食べるとパンダになってしまいました。笹を買うために会社経営と株式投資をしています。筋トレと犬の散歩が日課です。
