UNDER CONSTRUCTION

最も楽に痩せる方法

ダイエット

パンダでもできる🐼

ミッツおすすめの商品

プロテイン
ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 2200g

プロテイン
Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード、ダブルリッチチョコレート(2,27kg)

青汁
山本漢方製薬 青汁 粉末 大麦若葉100% 3g×220包

まとめ
・胃の中身が少ない状態で寝ると体脂肪がよく落ちる。
・早く寝る。
・プロテインシェイクを飲む。


関連記事

  1. ダイエット

    毎日10分で全身筋トレ 20200519

    第29日目。大抵の場合、72時間以上休めば肉体的な疲労は ほぼ…

  2. ダイエット

    【DIT】何もせずに痩せる方法【ダイエット】

    極論、何もせず、ただ食べなければ痩せるよね。HAHA…

  3. ダイエット

    ヒトが痩せる食事は2種類しかない by パンダ

    パンダが白と黒であるように、デブは脂と糖なのだ。by パンダ…

  4. ダイエット

    デブが本気で肉体改造して1ヶ月が経ちました

    脱デブ成功。まとめ・胃腸炎でしばらく撮影はお休…

  5. ダイエット

    毎日10分で全身筋トレ 20200515

    第25日目。とりあえず筋トレしとけば なんとかなるから。by …

  6. ダイエット

    禁断のhCGダイエット

    糖質制限ダイエット >>>>> hCGダイエットま…




ブログ更新通知のご登録

Calendar

2025年2月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  

Categories

Archives




PAGE TOP