UNDER CONSTRUCTION

風邪を防ぐために必要なビタミンCの量は?

ヘルスケア

大正義ビタミンC定期🐼HAHA

ミッツおすすめの商品

ビタミンC
California Gold Nutrition, Gold C

プロテインパウダー
Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード

亜鉛
Now Foods, ジンクピコリネート、50mg

まとめ
・1日10,000mgを目標に摂る。
・1回1,000mgを10回。
・ビタミンC、タンパク質、亜鉛の摂取であらゆる病気の予防になる。


関連記事

  1. ヘルスケア

    アナボリックステロイドのケア剤とPCTについて【副作用】

    ステは捨てな。うっ…夏なのに寒いぜ。まとめ…

  2. ヘルスケア

    【筋トレ】アルギニンとシトルリン【ED】

    Primaforce, シトルリンリンゴ酸, 無香料, 200…

  3. ヘルスケア

    Q. 糖質制限は体に悪いと聞きました。

    ちょっと勉強すれば わかる話。もう振り回されるのはやめようぞ。…

  4. ヘルスケア

    【筋トレ】油圧式マシーンがダメな理由

    てか、油圧ってすぐぶっ壊れそうじゃね? 車の油圧サスペンション…

  5. ヘルスケア

    月経の不調、生理不順、PMSを治す方法

    PパンダMマジでS笹食ってやがる違うか&#x1…

  6. ヘルスケア

    「全集中の呼吸」で精神が安定し、ぜんそくが改善する

    小泉炭治郎「今日はね、昼食にランチしたんですよ。」…




ブログ更新通知のご登録

Calendar

2023年3月
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Categories

Archives




PAGE TOP