UNDER CONSTRUCTION

糖類ゼロ & 砂糖不使用は無意味！

ヘルスケア

血糖スパイク… スパイクたんぱく… ヒェッ…

まとめ
・糖類ゼロでも糖質が多ければ血糖値は上がる。
・砂糖ゼロでも糖質が多ければ血糖値は上がる。
・チューハイや野菜ジュースは特に要注意。


関連記事

  1. ヘルスケア

    Q. 精製糖じゃなければ食べても大丈夫？

    私は健康以前に、精製してない食べ物の方が美味しく感じるし、好き…

  2. ヘルスケア

    ステロイドでつけた筋肉は維持できるのか【副作用】

    果たして筋肉にそこまでの価値はあるのだろうか。まと…

  3. ヘルスケア

    洗濯に重曹は要注意 by パンダ

    「センモンカ」というワードにはもう、うんざりです&#x1f60…

  4. ヘルスケア

    肩こりを治す方法

    後、合わないイスに座ると肩こります。イスは必ず試座して、高くて…

  5. ヘルスケア

    ミッツが「空間除菌・クレベリン」を使わない理由

    「タダほど怖いものはない」とはよく言ったものよのう。…

  6. ヘルスケア

    むくみやすい人はタンパク質不足かも

    顔や脚のむくみを取る方法とパンダ先生秘伝・青汁プロテインシェイ…






Mitz愛用 WPIプロテイン
“Optimum Nutrition Gold Standard”

 

 

 



筋トレの必需品！ 最高成分のEAA
“Purple Wraath”

 

 

 



美味しすぎるプロテインバー
“BNRG Power Crunch Protein Bar”

 

 

 



低糖質プロテインクッキー
“Quest Protein Cookie”

 

 

 



糖質制限を強力にサポート
“California Gold MCT Oil”

Calendar

2026年3月
月 火 水 木 金 土 日
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Categories

Archives




PAGE TOP