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パンダの教え

パンダ先生の生活講座

  1. 痩せるための最も簡単な習慣

    パンダちゃんは水もガロン飲みだぜぇ〜ワイルドだろぉ〜?(死語)まとめ・人間が汗をかいたり排泄をしたりして失われる水分の量は1日におお…

  2. 卵食べるとコレステロール〜は大ウソ

    キン肉マンの作者は「ゆでたまご」ですよ?HAHAまとめ・コレステロールが体に悪いはウソ。・食べ物から作られるコレステロールは10〜2…

  3. 卵かけご飯を食べてはいけない理由

    バター醤油が至高。まとめ・生の卵白に含まれているアビジンとオボムコイドという物質が体に有害。・加熱すれば問題ない。・たまに1つ食…

  4. Q. 1日に必要なタンパク質の量とは?

    パンダ男の1日は青汁プロテインシェイクを飲んで始まり、青汁プロテインシェイクを飲んで終わる。まとめ・1日に必要なたんぱく質の量は普通の人…

  5. 親知らずを抜いてはいけない理由

    ピクミンじゃねぇんだから、ポンポン抜くな!HAHAちなみに歯性病巣感染にも抗炎症・抗ウイルス効果のある高濃度ビタミンC点滴がよく効くので、治療の際に…

  6. 糖質は毒だと断言できる理由

    渡る世間は毒ばかり。by パンダまとめ・スウェーデンでは脂質制限すると肥満・病人が増え、糖質制限すると減った。・人に飼われている犬猫…

  7. 自力でシミを取る方法

    高い化粧品なんてムダよ?無駄無駄無駄無駄無駄ァ!ミッツおすすめの商品ビタミンCCalifornia Gold Nutrition、ビ…

  8. Q. プロテインやEAAの添加物は大丈夫?

    パンダ先生秘伝・青汁プロテインシェイクも要チェック。ミッツおすすめの商品プロテインパウダーOptimum Nutrition, ゴ…

  9. 食べ過ぎても消費すれば太らない by パンダ

    阻害薬についての詳細はSGLT2阻害薬の注意点でどうぞ。まとめ・糖や脂肪の吸収を阻害する薬がある。・大体、食後30分後が血糖値上昇の…

  10. 痩せたければ牛乳を飲むな!

    「牛乳が体に良い」は大ウソです by パンダを見ても飲みたければ、どうぞご自由に…まとめ・牛乳は意外と糖質が高い。・低脂肪牛…




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