多忙のため、予定よりも大幅に遅れましたが、家トレを再開するために現在デブ活の真っ最中でございます。視聴者の方々に「正しくやれば簡単に、健康に、秒で痩せれるのだ」ということを伝えたい一心で(半分は単に好きなもの好きなだけ食べたいというだけだが)太っているのです。腹筋が消えてきた!明日から撮影だ!たぶん明後日からアップしていくゾ。毎日10分頑張りましょう。パンダと一緒に毎日10分頑張れば夏には自分史上最高BODYになっていることでしょう。HAHA
必要なもの
・ダンベル
・プッシュアップバー(必要な方のみ)
・マット(必要な方のみ)
※コンテンツブロック機能がオンになっていると正確に表示されないことがあります。