UNDER CONSTRUCTION

【勘違い】BCAAとEAAのウソ・ホント【筋トレ】

ヘルスケア

私はもはやジュースとして飲んでいます。

Controlled Labs, パープルラース、ジューシーグレープ、(1084g)
味よし、成分よし、コスパよしのEAA。

まとめ
・BCAAとEAAはホエイプロテインにも含まれている。
・筋トレ30分前から筋トレ中にかけて少しずつ飲むとよい。
・実験結果にムラがあるが、EAAがBCAAに劣ることはない。


関連記事

  1. ヘルスケア

    ほとんどの不妊は簡単に治る

    パワーハッ(笑顔)まとめ・生命を創るた…

  2. ヘルスケア

    CBDベイプペンの使い方、交換用カートリッジの発売

    こんなにいいもんがあるのに高いカネ払ってわざわざデメリットの多…

  3. ヘルスケア

    【勘違い】サングラスは紫外線を余計に吸収します

    目が弱い私にとって、もはやサングラスは体の一部になっています。…

  4. ヘルスケア

    某パーソナルトレーニングジムのダイエットはリバウンドします by パンダ

    痩せるためにお金を払うなんて贅沢な話だよね。まとめ…

  5. ヘルスケア

    むくみやすい人はタンパク質不足かも

    顔や脚のむくみを取る方法とパンダ先生秘伝・青汁プロテインシェイ…

  6. ヘルスケア

    Q. 次亜塩素酸水の効果について秒で教えてください

    最近はYouTubeの運営から「人の手によって」不適切認定を受…




ブログ更新通知のご登録



Mitz愛用 WPIプロテイン
“Optimum Nutrition Gold Standard”

 

 

 



筋トレの必需品！ 最高成分のEAA
“Purple Wraath”

 

 

 



美味しすぎるプロテインバー
“BNRG Power Crunch Protein Bar”

 

 

 



低糖質プロテインクッキー
“Quest Protein Cookie”

 

 

 



糖質制限を強力にサポート
“California Gold MCT Oil”

Calendar

2025年5月
月 火 水 木 金 土 日
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Categories

Archives




PAGE TOP