パンダ男の日常

1. 

   2020.07.8

   登録者数を不正操作されています

   ブログ見てない方も大勢いるので一応、動画でも話しました。どうしようもないので、気にせずに今まで通り続けていきます＼(^o^)／…

2. 

   2020.07.1

   天皇は法律公布の署名を拒否できる by 鳩

   こんな奴でも金と血の力＝世襲で総理になれちゃう国なんだよなぁ。悲C。…

3. 

   2020.06.20

   毎日10分で全身筋トレ 20200521

   第31日目。肉体改造前半戦、完。つづく。動画内で紹介した商品プロテインパウダーOptimum Nutrition, ゴールドスタンダ…

4. 

   2020.06.18

   毎日10分で全身筋トレ 20200520

   第30日目。ついに、明日で、終わるッ！(まぁ、肉体改造は続くんだけどね。HAHA)動画内で紹介した商品プロテインパウダーOptimu…

5. 

   2020.06.17

   毎日10分で全身筋トレ 20200519

   第29日目。大抵の場合、72時間以上休めば肉体的な疲労は ほぼ回復します。by パンダ動画内で紹介した商品プロテインパウダーOpti…

6. 

   2020.06.5

   ありがとう♡ by パンダとイッヌ

   元気１００倍！アンパンダマン！1字違いで大違い。HAHA…

7. 

   2020.05.28

   毎日10分で全身筋トレ 20200515

   第25日目。とりあえず筋トレしとけば なんとかなるから。by パンダ動画内で紹介した商品プロテインパウダーOptimum Nutri…

8. 

   2020.05.27

   毎日10分で全身筋トレ 20200514

   第24日目。ラスト1週間！(仕上げは6月から別でやります)動画内で紹介した商品プロテインパウダーOptimum Nutrition,…

9. 

   2020.05.26

   毎日10分で全身筋トレ 20200513

   第23日目。脂か糖、どちらか一方は適度に摂らないと99%リバウンドします。by パンダ動画内で紹介した商品プロテインパウダーOpti…

10. 

    2020.05.25

    毎日10分で全身筋トレ 20200512

    第22日目。腹筋割れたら食べるリスト、まずはティムタム。HAHA動画内で紹介した商品プロテインパウダーOptimum Nutriti…