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デブ活

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多忙のため、予定よりも大幅に遅れましたが、家トレを再開するために現在デブ活の真っ最中でございます。視聴者の方々に「正しくやれば簡単に、健康に、秒で痩せれるのだ」ということを伝えたい一心で(半分は単に好きなもの好きなだけ食べたいというだけだが)太っているのです。腹筋が消えてきた!明日から撮影だ!たぶん明後日からアップしていくゾ。毎日10分頑張りましょう。パンダと一緒に毎日10分頑張れば夏には自分史上最高BODYになっていることでしょう。HAHA

必要なもの
・ダンベル
・プッシュアップバー(必要な方のみ)
・マット(必要な方のみ)

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