パンダ男の日常

1. 

   2020.07.4

   ビルおじさんが本音で話します

   つづき(ブログ限定動画)ビルおじさんは民間機に乗る時はエコノミークラスに乗るという、しょうもないパフォーマンスをしていたけれど、自分が仲…

2. 

   2020.07.1

   天皇は法律公布の署名を拒否できる by 鳩

   こんな奴でも金と血の力＝世襲で総理になれちゃう国なんだよなぁ。悲C。…

3. 

   2020.06.26

   1ヶ月目のウエスト計測 20200531

   投稿が遅くなってしまいスミマセン。目も回復し、ジムでの筋トレも復活し、パソコンもパワーアップし、やっと落ち着いてきたので、また投稿頻度増やしていきます♡…

4. 

   2020.06.20

   毎日10分で全身筋トレ 20200521

   第31日目。肉体改造前半戦、完。つづく。ミッツおすすめの商品プロテインパウダーOptimum Nutrition, ゴールドスタンダ…

5. 

   2020.06.18

   毎日10分で全身筋トレ 20200520

   第30日目。ついに、明日で、終わるッ！(まぁ、肉体改造は続くんだけどね。HAHA)ミッツおすすめの商品プロテインパウダーOptimu…

6. 

   2020.06.17

   毎日10分で全身筋トレ 20200519

   第29日目。大抵の場合、72時間以上休めば肉体的な疲労は ほぼ回復します。by パンダミッツおすすめの商品プロテインパウダーOpti…

7. 

   2020.06.5

   ありがとう♡ by パンダとイッヌ

   元気１００倍！アンパンダマン！1字違いで大違い。HAHA…

8. 

   2020.05.28

   毎日10分で全身筋トレ 20200515

   第25日目。とりあえず筋トレしとけば なんとかなるから。by パンダミッツおすすめの商品プロテインパウダーOptimum Nutri…

9. 

   2020.05.27

   毎日10分で全身筋トレ 20200514

   第24日目。ラスト1週間！(仕上げは6月から別でやります)ミッツおすすめの商品プロテインパウダーOptimum Nutrition,…

10. 

    2020.05.26

    毎日10分で全身筋トレ 20200513

    第23日目。脂か糖、どちらか一方は適度に摂らないと99%リバウンドします。by パンダミッツおすすめの商品プロテインパウダーOpti…