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15日目のウエスト計測 20200505

ダイエット

あっ、ジムの自粛、延長になった。どうしよう。クマった。パンダだけど。HAHA

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まとめ
・毎日10分筋トレ
・チキン粥3食＋1食
・こんな楽勝ダイエットでも15日で腹回りマイナス3cm


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