UNDER CONSTRUCTION

パンダでもわかる1日1食 vs 6食

ダイエット

パンダジョーク連発し過ぎて風邪ひきそう。

まとめ
・美的観点からすると1日6食の方がよい。
・しかし、1日1食でも不摂生な生活に比べたらマシ。
・断食や少食で若返りホルモンが分泌されても老化予防にはならない。


関連記事

  1. ダイエット

    食欲を抑える方法

    後、SNSやTVの飯テロも要注意ですね😂HAH…

  2. ダイエット

    断食・ファスティングは体に最悪です by パンダ

    断食はおよしなさい by パンダまとめ・断食は…

  3. ダイエット

    毎日10分で全身筋トレ 20200510

    第20日目。1ヶ月の3分の2が杉田玄白!腹筋割っていくよぉおお…

  4. ダイエット

    【減量食】玄米 vs オートミール【ダイエット】

    玄米美味しくね? by パンダまとめ・玄米の方…

  5. ダイエット

    毎日10分で全身筋トレ 20200503

    第13日目。昨日は接続障害に見舞われてアップが遅くなりました。…

  6. ダイエット

    【完全保存版】糖質制限ダイエット ケトジェニック ローカーボ

    動画作るのに2日かかった…パンダは疲れた。これ見て1人でも…




ブログ更新通知のご登録

Calendar

2024年4月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

Categories

Archives




PAGE TOP