UNDER CONSTRUCTION

【完全保存版】脂質制限ダイエット カロリー制限 ローファット

パンダの教え

痩せるぅ、痩せるぅ、俺たち、流れる汗もそのままに by 爆風パンダ

まとめ
・倹約遺伝子を持つ人は糖質より脂質を制限した方が早く痩せる。
・1kg痩せるために必要なカロリー消費量は約7200kcal。
・脂質制限時の主食はお粥がオススメ。


ピックアップ記事

  1. 【完全保存版】糖質制限ダイエット ケトジェニック ローカーボ

関連記事

  1. パンダの教え

    報道されないアメリカ人種差別暴動の真実

    (ブログ限定動画)問題は色の白黒ではない。フェイクニュ…

  2. パンダの教え

    本当に効果のある美肌施術2

    ケミカルピーリング、レチノール・トレチノイン、HIFU(ハイフ…

  3. パンダの教え

    Q. アビガンはナゼ承認されないんですか?

    正しい予防対策をすればパンデミックは秒で解決できるということを…

  4. パンダの教え

    【ニキビ】アキュテインを使ってはいけない理由

    世界で一番嫌いな三文字の単語「ニキビ」まとめ・…

  5. パンダの教え

    ミッツがジュースを飲まない理由

    EAA飲んでればジュースなんて飲みたいとも思わないようになりま…




ブログ更新通知のご登録

Calendar

2021年11月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

Categories

Archives




PAGE TOP