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2020年 5月 08日

  1. ダイエット

    毎日10分で全身筋トレ 20200507

    第17日目。プチチートデイ、プチートデイ。パンダは寿司を食べた。美味しかった。HAHAミッツおすすめの商品プロテインパウダーOpti…

  2. ヘルスケア

    Q. 腎臓障害でも糖質制限して大丈夫？

    腎臓といえば結石。尿管で詰まると地獄の痛み。水はたくさん飲もう。ヒエッ…まとめ・基本的にはダメ。・専門医の下で行うのであれば有効。…




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